natalikka (natalikka) wrote,
natalikka
natalikka

Category:

Салат с тунцом на криспах

На днях захотелось салата с тунцом и вдруг на ум пришел вот такой вариант... 



1 банка консервированного тунца (200 г)
1 стебель черешкового сельдерея 
томаты черри
5-6 ст.л. фасоли каннелини (или любой другой, белой)
немного зелени
соль
оливковое масло
мультизерновые криспы
черный свежемолотый перец
каперсы (по желанию)

Фасоль промыть. Стебель и томаты помыть и порезать  кубиками. Тунец измельчить. Зелень порубить. Все соединить, посолить, добавить масла и перемешать. Выложить на тарелку поверх криспов. Приправить молотым перцем. Иногда я еще добавляю каперсы.

Очень удобно получилось:  криспы можно использовать вместо вилки:)  

Tags: быстрое, моя Италия, рецепты, рыбка, салат
Subscribe

  • Кипром навеянное: клефтико

    В этом году зима о себе заявила как-то рано. Но все же осень отвоевала свои права. Тем временем, Фейсбук напомнил, что в 2014-м году мы в это время…

  • Медленно, но верно: итальянский обед в медленноварке

    Когда-то я подумывала о приобретении медленноварки. Но чем больше думала, тем больше появлялось вопросов. Может, мультиваркой можно обойтись? Ведь…

  • Паштет-минималист и Bronco

    Есть такие продукты и блюда, которые мы не любим с детства. Вот печень. Уверена, что большинству она совсем не приходилась по вкусу. Правда же? Как и…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 29 comments

  • Кипром навеянное: клефтико

    В этом году зима о себе заявила как-то рано. Но все же осень отвоевала свои права. Тем временем, Фейсбук напомнил, что в 2014-м году мы в это время…

  • Медленно, но верно: итальянский обед в медленноварке

    Когда-то я подумывала о приобретении медленноварки. Но чем больше думала, тем больше появлялось вопросов. Может, мультиваркой можно обойтись? Ведь…

  • Паштет-минималист и Bronco

    Есть такие продукты и блюда, которые мы не любим с детства. Вот печень. Уверена, что большинству она совсем не приходилась по вкусу. Правда же? Как и…