natalikka (natalikka) wrote,
natalikka
natalikka

Categories:

Смузи-настрой, или будем здоровы!

Лето в самом разгаре! Весна продолжает радовать по-летнему прекрасной погодой. Буквально недавно еще все ходили в шапках и высоких сапогах, а сейчас уже в майках. В первый теплый день в это верилось с трудом и казалось, будто ты не в Москве, а где-нибудь на Кипре. Потому что похожие ощущения овладевают тобой, когда вдруг попадаешь из зимы в лето. И как ни странно, в такие дни, когда происходят перепады, самый риск подхватить какую-нибудь заразу. Что и произошло со мной. Сначала слег муж с температурой, а позавчера и я вдруг, ближе к ночи поняла "привет, инфекция!": резкий озноб, 38,9 и без жаропонижающего тут уже не обойтись. Но сегодня себя я чувствую намного лучше! Видимо, организм справляется с болезнью быстро, и очень надеюсь, что уже завтра я буду как огурец! Впрочем, я уже и сейчас, огурец, если бы не нос и апчхи, пожалуй, я бы даже решила, что полностью здорова! Кстати, я уже не помню, когда в последний раз болела с температурой. В последнее время мы нашли для себя средства борьбы с первыми проявлениями простуды - про одно я уже писала, волшебный чай по типу глинтвейна, также мы пьем лимонно-имбирный чай с медом на основе зеленого чая плюс в течение недели пьем свежевыжатые соки и смузи (обязательно каждый день!), плюс вечером ставим аромалампу с эвкалиптом. Обычно весь этот комплекс мер помогает.

Когда я поняла, что тут мы имеем дело с инфекцией, я задумалась – может, стоит все-таки купить какой-нибудь "арбидол, анаферон, циклоферон" или буароновские таблетки для рассасывания? Подумала и раздумала, прикинув, что ни от одного средства явно выраженного эффекта я не помню. С любыми препаратами нужно быть осторожным, в иной раз они, конечно, нужны, но иногда стоит организму дать самому побороть болезнь, иначе когда-нибудь он просто разучится это делать сам. А у вас какие способы борьбы с простудными заболеваниями?

Что-то я затянула со всей этой болтовней о болезнях. Надеюсь, что вам повезло больше, чем мне, и вы сейчас радуетесь солнышку, уже успели обрадоваться первым листочкам, которые я наблюдаю пока только из окна (деревья явно озеленились за эти двое суток).

И, чтобы вы не болели, я предлагаю вам несколько вариантов смузи. Помните, я обещала экспериментов с теми рецептами, которые были обнаружены мною на баночках смузи Be true? Короче, вот рецепты! Берите с собой на дачу блендеры и соковыжималки и пейте витамины, пока еще грядки не разразились своим первым витаминным урожаем.

И да.... продолжаю тестировать свой Kenwood и делиться с вами всеми подробностями!

Пьем для здоровья!Collapse )

Tags: kenwood, блендер, напитки, рецепты, соковыжималка, техника
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Блинчик на все случаи жизни

    Давно я мечтала приготовить "голландскую детку" - dutch baby pancake. Малины на кустах - безумное количество, и это несмотря на холодную…

  • Галета со сливами и миндалем

    Вспоминала тут на днях свои кулинарные подвиги: гигантские равиоли с яйцом, малиновые макаронс по мотивам Пьера Эрме, черные профитроли-камни,…

  • Аджарские хачапури

    Люблю я малые формы. И аджарские хачапури — хоть и обожаю их, и могу съесть много — тоже у меня маленькие. Знаю, сейчас скажете: ну нет,…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 61 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Recent Posts from This Journal

  • Блинчик на все случаи жизни

    Давно я мечтала приготовить "голландскую детку" - dutch baby pancake. Малины на кустах - безумное количество, и это несмотря на холодную…

  • Галета со сливами и миндалем

    Вспоминала тут на днях свои кулинарные подвиги: гигантские равиоли с яйцом, малиновые макаронс по мотивам Пьера Эрме, черные профитроли-камни,…

  • Аджарские хачапури

    Люблю я малые формы. И аджарские хачапури — хоть и обожаю их, и могу съесть много — тоже у меня маленькие. Знаю, сейчас скажете: ну нет,…