На Мальдивах удалось испытать одно удовольствие... (не в смысле, конечно, всего одно - там все сплошное удовольствие) - тайский массаж с травяными мешочками, или Herbal massage. У меня в тот момент еще коленка болела. Захотелось какой-нибудь позитивной процедуры, которая оказывала бы положительное влияние на весь организм в целом.
А сейчас в интернете наткнулась на описание этой процедуры и, как оказалось, я выбрала правильный массаж (думала, что лучше выбрать, этот массаж или стоунтерапию, или аромамассаж).
Вот так это выглядело:
Сам по себе тайский массаж – это отличное средство профилактики различных заболеваний путем повышения иммунитета и сопротивляемости организма.
Достоинства тайского массажа:
- превосходно выводит лишнюю жидкость и шлаки из организма;
- нормализует работу желудочно-кишечного тракта;
- улучшает растяжку и мягко корректирует осанку;
- снимает забитость и усталость в мышцах, а также боли и дискомфорт в области спины.
Травяные мешочки – это традиционный инструмент в тайском массаже, который используется с древних времен. В тех случаях, когда надавливания пальцами вызывают неприятные болезненные ощущения, когда необходимо интенсивное прогревание тканей или воздействие определенных трав, тайцы используют в массаже горячие травяные мешочки.
Состав травяных мешочков
* Имбирь горный способствует пищеварению, улучшает кровообращение, повышает аппетит, полезен при кашле и простуде. В китайской медицине имбирь используется для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, при болях и скованности в суставах, при ревматизме и радикулите.
Эфирное масло имбиря применяют для лечения психо-эмоциональных расстройств: страха, ухудшения памяти, апатии, агрессивности. Косметическое действие имбиря: очищает кожу, уменьшает воспалительные реакции, способствует сокращению пор и обладает противогерпетическим действием, повышает тонус и эластичность кожных тканей.
* Камфора используется в качестве противовоспалительного, антисептического, бактерицидного, мочегонного и отхаркивающего средства. Камфора в уходе за телом улучшает кровообращение, дезодорирует кожу, помогает при артрите, мышечных болях, ревматизме, растяжении. Эффективно действует при бронхите и простудных заболеваниях во время сеансов ароматерапии.
* Пачули в традиционной восточной медицине применяется при простуде, головной боли, болях в животе. Эфирное масло пачули обладает общеукрепляющим действием, противовирусной активностью, улучшает пищеварение, устраняет воспаление, оказывает противоотечное и легкое мочегонное действие. Косметическое действие пачули: устраняет раздражение и шелушение сухой утомленной кожи, эффективно при воспалительной сыпи и аллергических дерматитах.
* Кафрский лайм нормализует артериальное давление, является спазмолитическим средством с легким желчегонным эффектом, проявляет общеукрепляющее и антиоксидантное действие, способствует выведению шлаков, очищению и общему омолаживанию организма. Кафрский лайм оказывает активное психо-эмоциональное воздействие, поднимает настроение, мобилизует жизненную активность и личностное творчество. Косметический эффект: устраняет высыпания на жирной коже, слегка осветляет кожу, способствует разглаживанию мелких и глубоких морщин.
* Куркумы корень в народной медицине используют как обезболивающее, антиоксидантное, антисептическое, противоспазматическое, рассасывающее, бактерицидное и заживляющее средство. Эфирное масло куркумы обладает желчегонным действием. В аюрведической практике куркуме отводят одно из самых почетных мест.
Показания к применению тайского массажа с травяными мешочками:
- синдром хронической усталости;
- стресс;
- синдром менеджера;
- дисбаланс мышц;
- хронические и острые боли в мышцах;
- спазм и напряжение в мышцах;
- ограничение движений в суставах, функциональная блокада суставов;
- задержка жидкости в тканях, отеки;
- интоксикация;
- гиподинамия, малоподвижный образ жизни;
- прогревание тканей перед массажем.
Противопоказания:
- серьезные сосудистые заболевания и повышенное артериальное давление;
- онкологические заболевания;
- остеопороз;
- искусственные водители ритма сердца;
- тяжелая форма варикоза;
- наличие протезов (например, коленного или тазобедренного суставов);
- психические заболевания;
- венерические заболевания;
- кожные заболевания;
- инфекционные заболевания в период обострения;
- диабет;
- беременность;
- не проводить после приема алкоголя и после еды.
В общем, рекомендую попробовать. Ощущения после массажа сложно передать.
На Мальдивах он, конечно, обошелся дешевле, чем тут, в Москве. А если окажетесь вдруг в Шри Ланке, то там это еще дешевле стоит. Друзья рассказывали, что 2-часовой комплексный аромамассаж (с аромаванной) им обошелся в 45 долл. на человека.
Мужчины! Если не знаете, что подарить своей половинке, подарите подарочный купон на экзотический массаж. Увидите, она будет довольна!
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif){kind=small}
